MOČOVÝ MECHÚR

 

Močový Mechúr (MM) - je dutý svalový pytel, ktorý sa nachádza v spodnej časti brucha a je s obličkami spojený močovou trubicou. Močový systém, ktorý pozostáva z obličiek, močovej trubice a močového mechúrta, je dôležitý vylučovací orgán. Mechúr zhromažďuje moč, ktoré vylúčia obličky. Mechúr na základe svojich pružných vlákiuen sa môže roztiahnuť až do obsahu 750 ml tekutiny. Keď sa nazhromaždí moč ,tým vyvýja tlak až pocítime potrebu ísť na toaletu.

 Fyzické symptomy :

Slabá funkcia , napätie svalov pozdĺž chrbtice. Napnutie na zadnej strane nôh a kyčlov. Zóny chladu medzi chrbticou a sedacím svalom. Nervové spojenie MM je – stavec chrbtice L3. Slabý krvný obeh, ischias, ústrel. Zápal MM. Svetlá moč vo veľkom množstve, alebo tmavá moč v malom množstve. Nedostatok potu, pocity sucha, smäd. Potom stuhlosť malíčka u nôh. Krče a bolesti v lýtkach. Krvácanie z nosa, bolesti v zadnej ,alebo hornej časti tela.

 Orgánové hodiny : 15:00-17:00

Vrchol práce močového mechúra, ktorý najviav vylučuje toxíny z tela.. Odporúča sa pitný režim, pitie bylinkových čajov a šport. Tráviaci systém je schopný prijať výdatné jedlo, nastáva druhý výkonnostný vrchol.. Je vhodné navečerať sa, vrchol dosahuje aj fyzická aktivita

MM – je jeden z najcitlivejších orgánov našeho tela.Reaguje nielen na fyzické dráždenie, ale aj na naše emócie. Strach, zľaknutie, pocity chladu, tréma alebo státie na studenej podlahe môžu povzbudzovať nutené pocity močenia. Taktiež pri infekciách MM.

MM odvádza jedovaté látky z tela cez obličky. Obličky dávajú potrebnú energiu na podporu funkcie MM. V prípade porúch obličiek a MM môže dôjsť k zadržoavaniu moči ,alebo potiažam pri močení. Môže tým vzniknúť suchosť v kĺboch a v celom tele. Prehnaná sexuálna aktivita vyčerpáva energiu obličiek a keďže aj obličky sú súčasťou močového sytému , môže sa vyskytnúť cystitída MM (zápal MM). 

 Doporučenie pri zápalu MM (Močového mechúra):

  1. Vyhýbať sa cukru a sladkostiam
  2. Pitný režim. Vypiť počas dňa aspoň 3-litre tekutin, tým sa aj zoslabí koncentrácia baktérií v moči
  3. Čučoriedková šťava (asi 480ml na deň). Bráni infekčným baktériam, aby sa usadzovali v traktu MM. Šťáva by nemala obsahovať vysoký podiel cukru. Najlepšia prevencia je čučoriedky v jogurte, alebo acidku.
  4. Vyhýbať sa kofeinu, čokoláde, kokakole, pepsikole, kofole

 Problémy s močením pri zápale :

  1. Pomáha proti infekciam močového traktu :cibula, cesnak, jablčný ocot. Môžeme urobiť s cibulou aj zábal na oblasť pod pupkom.
  2. Brokolica, polievka z kyslej kapusty sú tiež liečivé na tieto problémy. Polievky, alebo vývary z brokolice, fazule aduki, celeru, petržela, mrkvy, zemiakových slupiek, špargla, chren,
  3. Jedenie hrachu a špenátu
  4. Zelená fazula- je tiež vynikajúce diuretikum. Pri otokoch a hromadeniu vody v dôsledku porúch obličiek môžeme uvariť takúto silnú polievku: 50g zelených fazulí v 1/2l vody, ktorá sa behom varenia zredukuje na 240 ml. Fazule musia byť dôkladne uvarené.

 Liečivé byliny a korenie :

  1. Čaj zo Žihľavy –pomáha pri infekciách MM.
  2. Medvedica lekárska (Uva Ursi) je liečivá pri zápaloch MM.
  3. Roztĺcť a spariť jadierka vodných dyní a urobiť na spôsob čaju.
  4. Muškát. Pôsobí proti zápalom MM a povzbudzuje vymiešovanie prebytočnej tekutiny

 Telesné cvičenie :

 Telesné cvičenie pre meridány obličiek a MM. Sedíme s natiahnutými nohami, kolená sa snažíme mať voľné. Chrbát ma byť čo najrovnejší a pri ohybe sa musíme prstami dotknúť prstov chodidiel. V ohybnej pozíci chvíľku vydržíme, uvolníme si telo a myseĺ a zhlboka dýchame.

 Masáže : Zóna nervovej oblasti Močového mechúra je stavec bedrovej chrbtice – L3

Keď dlho stojíme. Škodí to meridiánu obličiek a MM a dôjde k únave a bolestiam v kríži. Akupresúrny bod VU23 je jeden z najlepších bodov k odstráneniu únavy a zóny obličiek. Na oboch stranách chrbtice masírujeme krúžkovite tieto body VU23.

 VU23 – Ochorenie močovopohlavných ústrojov., stresová inontinencia moču, nočné pomočovanie, poruchy menštruačného cyklu, Je to súhlasný bod obličiek.

 Reflexologie :

Reflexná zóna MM leží na oboch chodidláchna vnútornej strane. Masírujeme túto zónu mierne, a palcami posúvame od zóny MM k zóne obličiek, aby sme cítili eventuálne usadeniny.